【阴茎痒】如何锻炼阴茎-j9九游会老哥俱乐部交流

❖目录

• 1如何锻炼阴茎
• 2阴茎太小怎么办
• 3阴茎瘙痒是怎么回事
• 4阴茎弯曲向左侧怎么办
• 5吃什么补阴茎

1如何锻炼阴茎

锻炼阴茎最好的办法就是进行性交，如果不能进行性交，每周也应该进行一次手淫，但是不要手淫过度，以免对阴茎和睾丸造成伤害，平时也可以养成裸睡的习惯，能够放松阴茎而且还能够拾到完的温度降下来，能够刺激睾酮素的分泌，能够使性欲更加旺盛性功能上升。同时还应该在快要射精的时候忍住，这样能够帮助锻炼阴茎的硬度，也能够刺激阴茎内部的血管。

2阴茎太小怎么办

阴茎太小，应该考虑是否是因为遗传因素引起的，有一些先天性的疾病都可能会导致阴茎发育不良，这时候可以到医院去做一下手术，帮助进行海绵体的填充，或者是不断地对阴茎进行刺激和按摩。可以增加血液里面的睾酮素的含量这样能够刺激阴茎的生长。可以多吃一些羊肉和狗肉也可以多摄入一些豆制品，同时还可以多吃一些动物的睾丸。

3阴茎瘙痒是怎么回事

阴茎瘙痒的时候应该先观察自己的阴茎和龟头周围是否有异常情况，比方说有红疹子或者是小颗粒，最近排尿的时候是否有尿道口灼热疼痛的情况出现。一旦有这些现象发生都说明阴茎得了疾病，这时候应该到医院进行检查，并且根据结果对症下药的进行治疗。在治疗期间应该控制自己的性生活次数。最好不要进行性生活，以免这些疾病在性伴侣之间传播。

4阴茎弯曲向左侧怎么办

正常男性的阴茎都会有一定的弯曲度，这并不会影响正常的性生活也不会影响以后的生殖功能。但是如果弯曲度太明显，而且太过向左侧倾斜，而且已经影响到了日常的性交生活就可能是阴茎发育不正常。应该到医院进行手术矫正，或者是进行按摩矫正的方式。可以检查自己的海绵体看看海绵体是否有感染的情况发生，应该跟医生进行详细的交流，并且进行海绵体的矫正手术。

5吃什么补阴茎

想要滋补阴茎应该多吃一些动物的睾丸或者是动物的生殖器官，还可以喝一些由动物的生殖器官浸泡形成的药酒，有非常好的壮阳，起到刺激睾酮素分泌的效果，同时还应该养成裸睡的习惯，能够阴茎处于放松的状态。平时应该远离烟酒，并且应该少吃一些刺激辛辣，过于油腻的食物，这些都可能会抑制睾酮素的分泌，会降低性功能，减少性欲。