【陈皮的热量】-j9九游会老哥俱乐部交流

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热量:278.00 大卡(每100克)

  • 热量(大卡) 278.00
  • 碳水化合物(克) 79.00
  • 脂肪(克) 1.40
  • 蛋白质(克) 8.00
  • 纤维素(克) 20.70
  • 维生素a(微克) 68.00
  • 维生素c(毫克) 7.00
  • 维生素e(毫克) 6.73
  • 胡萝卜素(微克) 408.00
  • 核黄素(毫克) 0.44
  • 烟酸(毫克) 2.10
  • 镁(毫克) 113.00
  • 钙(毫克) 82.00
  • 铁(毫克) 9.30
  • 锌(毫克) 1.00
  • 钾(毫克) 186.00
  • 磷(毫克) 85.00
  • 钠(毫克) 21.00
  • 硒(微克) 4.40

评价

干陈皮的主要成分是碳水化合物和纤维,热量不低,可入中药,是一种药食两用植物。

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