【美味又好吃的鸭肉，拥有的功效也不少哦】-j9九游会老哥俱乐部交流
营养师_姚格林
国家三级公共营养师，食品研发员，西安市碑林区营养师协会会员，有丰富的药膳搭配经验。
我们都知道吃牛肉，鸡肉对我们的身体很有好处，那你知道鸭肉的诸多好处吗？小编对于鸭肉最深的印象就是小时候，农村嘛，每家每户都会养几只鸡或者鸭子，让他们为自己家创造财富，其实也不会卖很多的钱，但是当看到自己每天都养的鸡鸭能够换钱的时候，对一个质朴的农民来说也是一种莫大的幸福感，但对于小时候的我来说，最大的幸福不是卖他们，而是吃他们，因为自己家养的鸭子，吃的都很健康嘛，而且每天都会跑过来跑过去，所以这些原因都会使得他们的肉很好吃，小时候，吃一顿鸭子肉就是改善生活，感觉非常开心，但是现在呢，虽然鸭子肉每天都可以吃到，但就是感觉少了点儿什么，开玩笑的说就是少了那份情怀，但是，始终不变的是，鸭肉能够给我们的身体带来的好处。
首先，介绍一下鸭肉带给我们的其中一些好处就是:增强食欲，利水消肿，改善体质虚弱。小编曾经吃过一道以鸭肉作为主食材的食物，但是想不起来叫什么名字了，只记得那道菜是一道凉菜，而且鸭肉非常的嫩和顺滑，给人一种非常清凉的感觉，相信当小编提示熬这里的时候。很多曾经吃过这道菜的人，心里已经有答案了，因为它的美味实在很难忘，而且当你没有食欲的话，就可以尝试一下做这道菜，相信一定会增强你的食欲的。另外，对于那些体质虚弱的人，平常也可以多吃一些鸭肉，因为它的营养物质很丰富，相信经常吃鸭肉的你。一定会很喜欢的。
鸭肉还有止咳化痰，滋补，养胃，补肾的功效。对于现在的很多人来说。钱开始变的并没有那么重要，更重要的是自己的身体状况，我想这也就是现在为什么很多老年人都会上一些骗子的当，买很多没有用处的保健品，甚至是一些多功能的秋衣秋裤，当然，对于我们这些年轻人来讲，怎么可能会上当，一件秋裤怎么会具有这么多的功效，但是面对这种情况，作为子女的我们更多的也只能说自己平常没有照顾好老人，其实。我们在平常的时候。就不妨和老人说一下我们平常吃的饭蔬菜，水果，肉类都可以帮助我们改善自己的身体状况，比如说鸭肉，就具有养胃，补肾的功效，没必要去额外买一些产品。
温馨提示：
请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。