【大白菜的热量】-j9九游会老哥俱乐部交流

蔬菜
别名:
山东白菜, 黄芽白, 绍菜, 黄芽菜, 天津白菜
热量
17.00
大卡/100克
  • 3.20
    碳水化合物
  • 0.10
    脂肪
  • 1.50
    蛋白质
  • 0.80
    纤维素
  • 20.00
    微克
    维生素a
  • 31.00
    毫克
    维生素c
  • 0.76
    毫克
    维生素e
  • 120.00
    微克
    胡萝卜素
  • 0.04
    毫克
    硫胺素
  • 0.05
    毫克
    核黄素
  • 0.60
    毫克
    烟酸
  • 11.00
    毫克
  • 50.00
    毫克
  • 0.70
    毫克
  • 0.38
    毫克
  • 31.00
    毫克
  • 57.50
    毫克
  • 0.49
    微克
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评价
冬季常见的低热量浅色蔬菜,营养含量一般,但热量很低,减肥期间可多吃。

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