【洋葱的热量】-j9九游会老哥俱乐部交流

蔬菜
别名:
球葱, 圆葱, 葱头, 玉葱, 洋葱头, 葱头
热量
39.00
大卡/100克
  • 9.00
    碳水化合物
  • 0.20
    脂肪
  • 1.10
    蛋白质
  • 0.90
    纤维素
  • 3.00
    微克
    维生素a
  • 8.00
    毫克
    维生素c
  • 0.14
    毫克
    维生素e
  • 20.00
    微克
    胡萝卜素
  • 0.03
    毫克
    硫胺素
  • 0.03
    毫克
    核黄素
  • 0.30
    毫克
    烟酸
  • 15.00
    毫克
  • 24.00
    毫克
  • 0.60
    毫克
  • 0.23
    毫克
  • 147.00
    毫克
  • 39.00
    毫克
  • 4.40
    毫克
  • 0.92
    微克
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评价
蔬菜中碳水化合物含量较高的一种,但因其较辛辣,mc期间不宜食用。

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